有效训练自己的幽默感,顽强比坚强更重要

作者:文学

文/毕淑敏

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人对自己的生活,肯定是要有规划的,但当新的事件发生的时候,你要有能力修改自己的计划。当然,我这里说的是比较短期的计划,而不是讲你的人生目标翻手为云、覆手为雨地变个不停。如果你不能放下已经规划好的生活,就无法迎接那些等待着你的新的生活。

雪后打雪仗

走错了,能不能回到开始的那一点,重新开始?有的时候可以,大部分时候不可以。因为你已经输掉了信任和时间。人不可能重新踏入同一条河流,更不要说同一个起点了。每一个变数都会影响发展的方向和进程,对此,我们要有充分的思想准备。

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在生活中,有没有那种时候,你突然被人呛了一句,一下没反应过来,等想到怎么怼回去,已经几个小时过去了。

那些非常善于逃跑的人,第一次,跑就跑了吧。第二次,也容他再跑一次吧。但第三次,就不应该再放任自己或是他人了。总是放弃,断没有前进。

好奇心是一个很要命的东西。邮递员每天都要送那么多信,如果他对每封信都有强烈的好奇心,想知道其他人发生了什么故事的话,那应该会很痛苦吧。好奇心得用对地方。

男同胞遇到女同事说:“请个客都不愿意,你还是男的嘛?”虽然是句玩笑话,但,请呢?不情愿;不请呢?又显得小气。

创造力充沛的人,通常要有一颗小孩子一样的心,充满了好奇感。好奇这个品质,在小孩子是天然,在大人就需要刻意保持。你所说的刻意,不是让你处处装出大惊小怪的样子,而是一种发自内心的、探索这个世界的乐趣。这并不难,因为世界本来就充满了未知的领域,你只要不有意磨灭自己探索的眼光,好奇心就会像忠诚的宠物,寸步不离。

好奇心也是个很好的东西。一个人的幸福程度就取决于对事物的好奇心。你想,要是有个人你和他说什么事情,他都说,我早就知道,我早就懂了,我早玩过了没啥意思。那他会快乐吗?估计早就觉得人生没有任何意义了。

怎么破呢?一个同事是这么回答的:“我只请暗恋我的人吃饭。”听到这句,女同事脸都红了,这其实就是个套路,也就是“把你有问题变成对方有问题”。

要有幽默感,幽默感的产生,来源于对自己的接纳,对人类境况的接受,而后就有了玩笑感。幽默应该是没有敌意的,有敌意的,那就叫做挖苦了。如果你不会幽默,这也没什么好自卑的,也不需要特意去学习,保持你原来的样子就好,不必太在意。

记得之前看到一篇报道,说是大人之所以学东西没有小孩快,很大程度上是因为好奇心不足。多数大人在接受新知识的时候,主动求知的欲望很少,而这种状态下,学习效果就很差强人意。而那些学东西很快的大人,多半都是像小孩子一样,对新鲜事物保持着强烈的好奇心,因此探索的欲望就明显高于其他人,且更容易取得别人不容易达到的成果。

还有一个同事,面对这种情况,他是这么回答的:"等一下,我来看看我的身份证!"这也是个套路,叫做“顺接”。

对一个成功的人说,其实顽强比坚强更重要。坚的意思是摧不垮的,但顽强,除了硬度这一条,还特别强调了千百次的概念。顽是什么意思?冥顽不化啊。相信自己,决不改变。

我们在从很小的时候,哪怕还不会坐起来,就已经在用自己的方式探索这个世界了。婴儿会在床上左瞅瞅右看看,会用双手抓来抓去,尽管什么也抓不到,但是好像很开心的样子。稍微大一点,就开始抓各种东西往嘴里塞,好像塞一下就知道这东西是什么一样。看到别人拿的东西自己没见过,一定要自己拿一下看看是什么东西,我女儿才一岁,就知道拿着电话打电话了,不过我猜多半是在模仿大人打电话的动作而已。现在看到大人玩ipad,就自己也用手指在上面点啊点的,真是很大的好奇心啊。等到再大一点,会说话了,那就真的是十万个为什么了。这种天然的好奇心带来了很多的乐趣。

其实,每个尴尬情境都有不止一种解决思路。幽默是一种特殊的思维方式。所以说,幽默可以学习,搞笑是有套路的,甚至段子还有公式

不过为什么随着年龄越来越大就越来越没有好奇心了呢?也许是因为,被打击的太多了吧。

说这话的是李新,鲜榨喜剧的创始人,喜剧编剧和导演。《有效训练你的幽默感》是她在《得到》新开的音频课程,看到得到上那个胖乎乎苹果脸的姑娘,确实蛮有喜感,可是,要掏腰包,还要斟酌斟酌。可是,幽默是刚需,钱也不多,立马下手吧。

当你问的问题别人不能回答的时候就会告诉你,问这些有什么用,这些不用知道;

如果了解了幽默是怎么产生的,自己也能秒变反应高手,遇到尴尬的时候就能够快速反应,火力全开。想得挺美,一边运动一边听,一个小时过去了,除了记住几个段子,轮到自己用,啥也不会,看来幽默也需要刻意练习。

当你对一件事充满好奇心想要自己尝试的时候,别人会用过来人的语气告诉你,别瞎折腾了,我试过,这件事不值得做;

咋练呢?首先学会这些方法。咋学呢?先写下来吧,通过写,变成自己的东西,刻意练习作者提到的套路,久了,自己的幽默感就会像腹肌一样,从一块变成六块了!唉,多希望这游泳圈变成六块腹肌啊!将来不管怼、Diss、自黑、吐槽都轻松驾驭。时间长了,机智聪明就真的进入自己的DNA,我也有幽默基因了。

当你想要学习一项新技能的时候,旁人都会非常鄙视的看着你说,书不好好读,净学些没有用的东西。

一. 幽默的本质

人为什么会发笑?发笑的机理有三:意外感、优越感、宣泄感。

然后,就开始慢慢守着自己的小天地,老老实实的呆着,过上了无忧无虑,同时也没有任何追求的生活,什么也不想尝试。然后越不尝试,越觉得人生真的好无聊啊,除了吃饭、喝酒、唱K、打麻将,就没有别的可以做了。

首先,意外感让人发笑

皇家国际官网,大哲学家康德说:在一切大笑里,肯定有荒谬、背理的东西。就是说,笑话中的逻辑,跟我们平时认知的逻辑不一致、存在矛盾,所以幽默才产生的。

举个例子,脱口秀演员黄西在表演的时候说过这样一句话:上帝让我成为了无神论者。

在这句话中,“上帝”和“无神论者”就是一对经典的矛盾。

我最讨厌两种人,一种是地域歧视的人,一种是河南人。

讨厌河南人本身就是地域歧视,所以这个表达存在着明显的逻辑矛盾,这是我们产生笑声的根源。

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第二,优越感让人发笑。

托马斯·霍布斯说过:“笑,是发现事物的弱点,突然想到自己的某种优越感时,那种突然的荣耀感。”听起来很绕,其实每次当看到有人尴尬或者被羞辱的时候,自己会在对比下会产生一种优胜心理。

比如说,路上看到有人踩到了香蕉皮,摔了个四脚朝天,你可能会忍不住发笑。这种情况就属于优越感,你走的好好的,而他就踩到了香蕉皮,而且摔得很难看,优越感一产生,笑也就产生了。

其实,好奇心很多人还是有,只是不愿意向身边的人表露出来了。最多也就是在网上说一说,聊一聊,却不会有什么真的行动。就像知乎上很多帖子都是这种类型的。学习好是一种怎样的体验?胸大是一种怎样的体验?英语好的人出国是种怎样的体验?做个程序员是种怎样的体验?这种类型的好奇心,就是在假想一种自己没有机会尝试的生活,通过别人的描述来获得体验。

最后,宣泄感让人发笑。

哲学家斯宾塞说过:笑是对压抑神经的释放。宣泄也能产生笑,产生幽默。

给人宣泄感的典型例子,就是那些禁忌或者敏感话题的段子,比如说,荤段子、政治段子。政治段子为什么能让人产生宣泄感呢?因为向上攻击了, Target Up,指的就是要吐槽身份、地位比自己高的人。全世界的段子手都喜欢吐槽川普,为什么?因为他又有钱又是美国总统。

幽默不是讲笑话

如果仅仅是为了让人发笑而让人发笑,那其实不能叫做真正的幽默。

那么幽默是什么呢?幽默是从一个有趣的视角来讲述真相和痛苦

这个定义里面有三个元素:

第一,有趣的视角。幽默是一种POV, Point of view,也就是世界观的意思,就是你要站在一个独特的视角去观察这个世界,这个视角跟正常的视角是有偏差的,这个偏差的角度造成了新奇感、意外感和幽默感。

《乡村爱情故事》这部电视剧里面有这么一个桥段,护士问赵四:“你在找什么呢?”赵四说:“请问厕所在哪个科?”这是赵四这个人物的POV,他所站的位置决定了他会理解不了一些东西,他的视角是独特的、有趣的。

第二,就是真相和痛苦。幽默是关于真相和痛苦的表达。正常说话大家会说自己喜欢什么、擅长什么,但是幽默是要告诉别人自己痛恨什么、不擅长什么,搞砸了什么。

所以,失败是幽默的好朋友。记不记得有那样的时候:你给好朋友讲自己的囧事,好朋友被逗得哈哈大笑?越囧越好笑?比如一次失败的表白,比如越想讨好一个人越是说错话,比如当众出糗,或者考不上大学的经历,找不着女朋友的经历,等等。

有效训练自己的幽默感,顽强比坚强更重要。当时这些觉得很囧的东西,在喜剧里面叫做真相。所以要幽默,就要从真相中寻找素材。

痛苦是从真相中提炼的主题。痛苦让段子产生了深度,让段子在深层与观众产生强烈共鸣。

幽默有个特质:你要观察自己的失败经历,关注一个事物矛盾的、消极的、负面的点,喜剧很多时候是从负面出的,往往痛苦在哪里,笑点就在哪里

一个笑话是这样的:

一群男人上了天堂,在天堂的门口,上帝说:“活着时候怕老婆的,站到左边来,不怕的,站到右边。”几乎所有人都站到了左边,只有一个小老头站到了右边。上帝非常惊讶地说:“其他的男人都站左边,你怎么站右边呢?“老头说:“人多的地方不要去,我老婆交代过我。”

在这个例子中,真相是男人有时会怕老婆,痛苦是,这种恐惧对于一些人来说终生挥之不去——你看看,上了天堂还要听老婆的。

当然并不是只有生、老、病、死这种大真相和大痛苦,有些生活中的小真相和小痛苦也是可以表达的,只要大家能够产生普遍共鸣就可以。真相和痛苦无时不在,只要你意识到这一点,就能随时调动你的幽默感。

比如说,老板在新年大餐前跟全体员工开了一个冗长的会,副总上来做总结陈词,他意识到大家都坐了很久,都很期待接下来的大餐。他是这样开头的:

我知道大家都坐了很久,也很着急去吃新年大餐,所以我尽量简短。谢谢大家!我们出发吧!

大家哄堂大笑。所以,有时你不用非得讲个笑话才能赢得笑声,审时度势,你简单地点出这个情镜中的真相就可以。

幽默的第三个元素,也就是幽默往往是原创的它是你即兴应对世界的一种表达方式,可以通过幽默,告诉这个世界,你对于很多东西的独特观点。好的段子不光是让人觉得好玩,同时也让人了解你,建立起一种对话感。所以不要讲别人的段子,幽默最好是真实的,而且能反应你的个性。

看起来也挺好的,但实际上意义不大。因为就像每个人对于食物的味道有不同的体验一样,不同的人生只有自己尝试了才会真的了解到那个感觉。并且很多你想尝试的生活其实你努努力就可以得到的,比如英语好的人出国是种怎样的体验?自己学好英语出去走一圈不就知道了吗,而且这种体验不才是最美好的吗,而不是在那里问别人这是怎样的感觉。

二、 段子的基本公式

段子的基本公式:段子=铺垫 包袱。

段子由两部分组成,第一部分是前面的一句话,叫做铺垫,第二部分是后面的一句话,叫做包袱。其中,铺垫是建立第一个思路,把你引向方向A;而包袱是揭示第二个思路,把你引向方向B,这就是我们上一讲讲到的意外感。前面的铺垫不需要好笑,只需陈述一个事实,越正经越严肃越好,好笑的部分在后面的包袱。

歌手大张伟在一个电视节目上说过这么一句话:

大家都应该热爱小动物,因为他们非常好吃

前半句话,“大家都应该热爱小动物”就是铺垫,采用的是我们在社会语境下比较常用的一种逻辑,因为环保,大家都应该保护小动物。作为一个明星,提倡保护小动物很恰当,大家都是往这个方向去想,这是方向A。

后半句话,“因为它们非常好吃”是包袱,它产生了一个转向,把这些小动物转向成为了食物,把观众引向了方向B,这个时候幽默感就产生了。

生活中只要稍微有点好奇心,那立马就会变得很有意思。就比如说,一个保温杯,有好奇心的人看到就会问为什么可以保温呢?然后就会去查查是什么原理。没有好奇心的人,就是看到一个杯子而已。

连接词

明白了铺垫和包袱之间的转向,转向就产生意外感,但是怎么才能转向呢?这就是我们今天要讲的第二个知识点:连接词(connector)

什么是连接词呢?不是铺垫和包袱中间的那个加号,而在铺垫的部分去找一个概念词,这一个词可以做两种解释。比如“大家都应该热爱小动物,因为它们非常好吃”这个段子里,连接词是什么?是“热爱小动物”。

“热爱小动物”有两种解释。第一种,人们默认的常用解释,“热爱小动物”是出于保护自然,这是方向A。而第二种解释,“热爱小动物”是因为它们是好的食材,这是不太常用的解释,但也成立,这是方向B。

然后你要做的,就是在铺垫中使用第一种解释,包袱中使用不太常用的第二种解释,也就是说大家在语境下都会默认方向A,但是你的包袱要选择方向B,这样转向就产生了。

举个例子,你可能听过这个段子:

我问我的朋友说:“你有《时间简史》吗?”朋友说:“有,我也不捡那玩意儿。”

这里面“有时间捡屎”,当你听到这个词的时候,大家会默认是指“有《时间简史》这本书”,但是这个词,可以有第二种解释,也就是有没有时间去捡大便,在这里面的连接词就是“有时间简史”。

再来一个例子,有个段子是这样的:

上课玩手机的确会导致成绩下滑啊,这点我深有体会。最近一个学期由于总是玩手机,都没怎么给他们教课。

好,刚刚的这个段子,“上课玩手机”就是连接词,你肯定立马想到的是学生上课玩手机,这是我们整个社会大语境会给你的思维定势,但在这里把玩手机的主语换成了老师,就发生了转向,就是老师上课玩手机导致了全体同学成绩下滑,所以这个段子就这么形成了。

再比如中性笔的笔芯尾部的油状物是什么东西呢?恐怕也很少有人知道吧。我特意百度了下,这个油状物是中性笔尾油锂基酯,作用是保湿密封,防止墨水蒸发或倒流溢出。另外在中性笔书写时,它能象活塞一样随时跟进,利用大气压将墨水往下压,保持中性笔书写流畅,直至墨水书写完。是不是挺有意思的?

误导强化

什么叫误导强化呢?就是在铺垫和包袱之间,可以加一个短句子,这个短句子的功能是让听众更死心塌地地相信铺垫里的误导,目的就是为了蒙蔽听众,让他彻底不设防。

回到刚刚讲过的上课玩手机那个段子,“这点我深有体会”这句话就是误导强化。用作误导强化的这个短句子通常还有一种强烈的情绪,比如说,“这点我深有体会”,你就被这种情绪套牢,完全被牵着走了。

再给几个常见的误导强化的句子:比如说“我当时就震惊了”,“我妈也觉得十分愤怒”,“连警察都看不下去了”,以上都可以成为误导强化的套路。

最后补充一下,在一个段子里,误导强化是一个加分项,不是一个必须项。不是所有段子都有误导强化,但如果一个段子里有它,后面抖包袱的效果就会更好。

好奇心这种东西也是培养的,刻意的去多问为什么就是一种培养好奇心的方法,最简单的也最好使,就像小时候那样。有的时候问题不一定都有答案,甚至有可能会有两个不同的答案,这时候就需要做一个复杂的现代人。

三、 幽默地表达观点

我们每个人,都时时刻刻在产生观点,人人都有观点,有观点不稀奇,但如果你能把自己的观点幽默地表达出来,就会给人留下深刻和犀利的印象。

作家林语堂说过这么一句话,“好的演讲,应该像女士的裙子,越短越好”,这样的观点和表达方式就让人印象深刻。

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把观察变成洞察

那么怎样才能幽默地表达观点呢?首先你需要有一个观点,我们在幽默里把观点叫做洞察。所谓洞察,就是你需要有一个独特的想法,这些想法不是在报纸上看到的,也不是在网上看到的,更不是你在微信朋友圈当中刷到的。它不需要好笑,只需要独到。它真的是从你的脑海当中长出来的,它产生自你的真实经历,或者是你对生活的观察,但是光有观察还不够,你还要继续思考、追问、解读、联想,才能把这种想法变成独特的洞察。

形成洞察的关键是:你要对那些别人习以为常的情境和做法进行拷问,一再追问为什么,这样你就能从中找出荒诞或者有趣的点来进行重新解读,形成你的洞察。

这个追问的方式,是问自己:这个情境或者做法,哪里不对。具体比如说,哪里很奇怪?或者哪里让人生气?或者哪里令人害怕?你可能会问我:为什么不能问哪里我喜欢?为什么都要问负面的问题?因为在第一讲我已经告诉大家,喜剧是反着出的,痛点就是笑点。

比如讨论单身。你首先想,单身有什么不好?具体说单身有什么怪的地方?然后你可能会发现一个怪圈,也就是“一个人单身得越久,就越容易继续单身下去”——这是你产生的第一个洞察。

接下来,你可以想,为什么单身越久,就越容易继续单下去呢?你可能会想到,单身越久,就会越习惯甚至喜欢上单身生活。所以你得出一个结论:单身会上瘾。这也是一个洞察。

你还可以接着追问,单身还有什么不好?它造成了什么困难吗?你想到一个人社交活动越少,就越失去出去社交的动力。所以你也可以得出这么一个结论:单身就像失业,时间越久,找下一份工作越难。所以就单身这个话题,我们产生了很多洞察。

为什么需要洞察呢?因为幽默只是一种手段,它背后要表达的思想才是关键,洞察能让你表达独特的思想,所以一个洞察多的人,一定是一个有趣的人。

洞察不分大小,只要它启迪了我们就算,而且那些观察生活产生的小洞察更好,因为它们容易引起别人的共鸣。

比方说,单身会上瘾,这听起来像个悬念,你的听众会好奇,会想为什么呀,就会听你讲下去。如果你说“单身就像失业,时间越久,找下一份工作就越难”,讲到这句的时候,没准你会发现对面的听众可能都在点头认同你。所以说,洞察很容易帮你抓住人心。

美国作家菲茨杰拉德说过“检验一流智力的标准,就是看你能不能在头脑中同时存在两种相反的想法,还维持正常行事的能力。

把洞察带入场景

假设现在你已经有一大把洞察了,但是只有洞察是不够的,如果你想把洞察变得幽默,必须把洞察加入场景。为什么呢?因为洞察只有观点,而场景有强烈的画面感。

怎么给一个洞察设计有趣的场景?常见思路是:用一个场景验证你的洞察。

脱口秀演员思文讲过一个观点:

女人之间的竞争归根结底都是颜值的竞争。

这一句话是一个洞察,它是基于对生活的观察,得出的一个结论。你可能觉得它有点意思,但也只是有那么一点意思。

加入场景后,就不一样了。它变成了这样的:

女人之间的竞争归根结底都是颜值的竞争。你听说你的前男友找了一个新的女朋友,你绝对不会去问他,她善良吗?她有钱吗?你第一句话就会问,她好看吗?

效果是不是就不一样了?这个段子的玩法,就是用场景验证自己的洞察。

相信你也感觉到了,洞察 场景这种方法,能兼顾观点的新颖独到,又有幽默效果。

这个技巧在平时我们使用得少,但是在演讲或者表演的时候,如果把你的洞察加入场景来演绎,你会有很强的舞台感染力。不过,这个方法需要你平时注意多观察,多积累。

心理学上有个概念叫,认知信念。意思是一个人对知识和获取知识的看法。不同的人的认知信念可粗分为,简单认知信念和复杂认知信念。

三招让你假装有观点

可能有人会说了,万一是即兴发言,我并没有独到观点怎么办呢?

也有办法!我要教你三招,让你在没有观点的时候,也能表现出很有想法的样子。

第一个方法是:押韵。你先找出一个哪怕是常识的道理,然后押韵。什么东西一押韵,就显得特别有道理。我说一个,你听听看:“怀才和怀孕一样,时间久了才能被发现。”是不是听起来好有道理。

押韵有两种压法,一种我们叫头韵,一种我们叫尾韵。刚才这个是头韵,怀才和怀孕,押在了前面。

《乡村爱情故事》里面有一句台词:人生没有如果,只有后果和结果。这个“果”字是这里的一个尾韵。再比如,人生就像打电话,不是你挂就是我挂。所有的这些头韵和尾韵都能够增强你表达的效果。

第二个显得有观点的幽默方法是:套用典故。俗语、诗词、名人名言都叫典故,但套用典故的意思是,你只使用典故的前半部分,然后改典故的后半部分。比如:既生瑜何生亮,既生我何不生我对象?再比如:以梦为马,越骑越傻。

近年来流行的“丧”段子,使用最多的技巧就是借用了典故,因为典故只出半句时的误导特别强烈,所以包袱甩的时候,意外感也特别强烈。比如你可能听说过:上帝是公平的,给了你丑的外表,还会给你低的智商,以免让你显得不协调。

第三个产生观点的方法比较简单粗暴:这个方法叫比兴,而且加入屎尿屁或者猪狗驴。举个例子,歌手大张伟说过一句话:人不能倚老卖老,清朝的夜壶也是尿尿用的。简单来说,就是前面是一个很简单的道理,只不过后面的这个比喻让这个段子变得很有趣。

你可能还听说过这个:水浅王八多,到处是大哥。听起来是不是好好笑?为什么加入屎尿屁或者猪狗驴、王八等各种动物呢?这就回到了我之前讲的发笑的机理,一个是触犯禁忌的宣泄感,一个是优越感。当然,屎尿屁要慎用,要看场合,用的不得当,可能会冒犯别人。

(未完待续)

简单认知信念认为知识是一个个孤立的事实,一旦被发现就不会被改变,获取知识是个被动的过程,权威说什么就是什么。

而复杂认知信念则认为知识是一个相互连接在一起的复杂体系。知识可以随着时间演化,将来新的证据和方法论会改变现有的知识,所以不能盲目地听从权威,而应该亲自去验证信息的来源是否可靠,最好自己能进行推理。

面对截然不同的观点的时候,有复杂认知信念的人会很好奇和享受。而简单认知信念的人则会困惑、挫败感、焦虑,甚至厌烦。情感不同,学习成果也不同。研究表明复杂认知信念的人记住的知识点更多,理解力更强,能更好的组织得到的信息。

因此,我们应该在多问为什么的同时,做一个有着复杂认知信念的人。

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